2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧
ストレスの定義 30代になってからでしょうか。 怒りやストレスを感じた後にふと立ち止まり、自分は今の出来事のどこにストレスを感じたのか、と振り返るくせがついたように思う。そうすることで自分自身を分析し、次に似たような出来事があってもストレス…
ストレスの定義 30代になってからでしょうか。 怒りやストレスを感じた後にふと立ち止まり、自分は今の出来事のどこにストレスを感じたのか、と振り返るくせがついたように思う。そうすることで自分自身を分析し、次に似たような出来事があってもストレス…